打敗 壞視力，迎接 新視界！

你有沒有認識任何因某些情況而失明的人？有很多事情可以突然剝奪你的視力。如果沒有視力，前方就會面臨許多挑戰，這就是為什麼適當的眼部護理非常重要的原因。
了解您的家庭在眼疾方面的歷史可以幫助您。早期診斷可以越早得到治療，治療方案就越好。


始終戴上太陽鏡作為光線的屏障。得到一雙具有強烈紫外線保護的產品，每次外出時都要戴上它們。太陽會傷害你的眼睛。不要抓住機會。


太陽鏡應阻擋UVA和UVB射線。一些製作精良的太陽鏡可能會讓你的視力更糟。


您的眼睛需要由視力保健專家定期檢查。這就是您經常接受檢查的原因。有些條件很容易及早治療。


您的眼睛需要由視力保健專家定期檢查。這就是檢查很重要的原因。如果早期發現，許多眼部問題都是可治療的。


如果你眨眼很多，你可能會有眼睛問題。如果眼睛乾澀不是問題，那可能是壓力造成的抽搐。如果您認為這不是一個抽搐，請諮詢您的眼科醫生。


一次使用計算機數小時實際上可能會導致眼睛受損。您還可以嘗試減少顯示器上的眩光量。您可能想購買防眩光電腦屏幕。你應該稍微向下看屏幕。


你應該謹慎使用它們。他們當然可以提供幫助，但他們可能會導致其他問題。如果您注意到眼藥水的效果不如您所希望的那樣，請與眼科專家聯繫以進行其他治療。


盯著電腦經常會讓你的眼睛疲勞。你還要削減屏幕眩光。你可能需要買一個防眩光電腦屏幕。你只需要瞧不起屏幕。


每隔幾個月更換一次化妝品。原因是許多污染物可以在這些產品中生長並轉移到相同的化妝品中。幾週後，你只是在臉上和眼睛裡塗抹細菌。這可能導致眼睛和皮膚問題的各種損害。


注意家裡使用的暖氣和空調。加熱和空調系統是乾眼症的主要原因之一。水分有助於防止眼睛變得乾燥和刺激。


吸煙會導致眼睛血管。此外，它還可導致視神經，白內障和視神經損傷。尋找減少和消除吸煙的方法，以幫助保護您的眼睛。


如果你在工作時花了很多時間盯著這一天，請休息一下。你的眼睛需要休息並保持健康。在休息期間，您可以在辦公室四處走走或者到戶外享受清新的空氣。


好好照顧你的聯繫人。研究表明，驚人的大量人員不能正確照顧他們的隱形眼鏡。這可能導致刺激，感染和視力喪失。口腔是細菌很可能引起眼部感染的地方。你也應該經常戴眼鏡以休息你的眼睛。


小心處理隱形眼鏡。研究表明，驚人的大量人群沒有適當照顧他們的隱形眼鏡。這可能導致感染，刺激和視力喪失。口腔中有大量細菌也會引起眼部感染。你也想每週一天戴眼鏡而不是眼睛。


如果您的眼瞼因油，油或化妝品而發炎，請使用溶液清潔它們。該產品可去除污垢或舒緩乾燥的皮膚和其他鬆散的顆粒。當您的眼睛受到刺激時，請使用此磨砂膏。


這可以緩解眼睛發紅，有助於預防疼痛和刺激。它還提供了一陣能量來幫助喚醒你。


與您的家人談談任何眼部疾病。這有助於您的醫生診斷您可能遇到的任何問題。這將使您能夠尋求合適的眼部護理和治療。


與您家中的人交談，看看您是否可能遺傳了血統中存在的特定眼部疾病。這將有助於您的醫生診斷您可能患有的任何眼部疾病。這樣可以盡快提供更好的護理和適當的治療。


吃正確的營養素可以幫助你的眼睛。維生素E和C，葉黃素，ω-3脂肪酸和葉黃素都非常適合視力。這些營養成分保護您的眼睛不會在未來受到負面影響。


吸煙會損害您的眼睛。吸煙者患黃斑變性的可能性是非吸煙者的四倍。吸煙會使眼睛的抗氧化劑流失，並可能導致白內障形成。如果你選擇戒菸，你的眼睛更有可能保持健康。


不要以為你只需要使用老花鏡。很多買這些眼鏡的人就足夠了。查看驗光師，確保您不需要閱讀而不需要其他任何東西。


確保您的眼睛免受太陽的傷害。如果您經常過度暴露在紫外線下，您可能會患上白內障和黃斑變性。他們需要99％到100％的紫外線。您甚至可能想戴上環繞式太陽鏡，以防止陽光進入側面。


每次眨眼，眼睛都會產生含有眼瞼油脂的水分。當你眨眼時，這種油會塗上你的眼睛。


每眨眼一次，你的眼瞼就會為你的眼睛產生油脂和水分。每次眨眼時，這種油都會用保護層保護你的眼睛。


關注你的視力是每天應該發生的事情，本文可以幫助你做到這一點。應用上面的提示，並檢查您的願景。在您的清單上優先考慮眼部護理。

典範眼科診所在桃園市桃園區為您服務