打敗 壞視力，迎接 新視界！

找到時間將精力投入到需要你注意的一切事情上可能會很困難。但是，如果你把適當的眼睛護理放在後面，你就會忽視自己。繼續閱讀有關如何正確護理眼睛功能的一些好建議。
雖然很多人都知道在夏天戴太陽鏡，但大多數人可能都沒有意識到他們在冬天有多重要。當你意識到反射雪是多麼有意義時，這是有道理的。即使沒有下雪，太陽也會通過雲層釋放出有害的紫外線。


太陽鏡應完全阻擋UVA射線和UVB射線。一些製作精良的太陽鏡甚至會讓你的視力變差。


您需要知道您的家譜中是否有任何常見的眼部疾病。其中許多條件都是遺傳的。詢問年長的家庭成員，以便您可以期待。


你穿的那些應該阻擋UVA射線和UVB射線。有些太陽鏡甚至可以讓你的視力。


戴太陽鏡可以真正保護你的視力。即使外面是陰天，紫外線也會對眼睛造成傷害。額外的費用對於提供給眼睛的保護是值得的。


戴上好的太陽鏡，幫助你的眼睛。它們可以保護您的眼睛免受紫外線的傷害。尋找能夠阻止100％UVA和UVB射線的物質。它們有助於減少眩光。即使有防紫外線的接觸，仍建議使用太陽鏡。


定期檢查眼睛對於正確的眼保健計劃至關重要。這一點在您年齡增長時尤其重要。仔細監控它們將使您的眼保健專業人員能夠及早發現任何問題。


定期眼科檢查是您眼睛健康的重要組成部分。隨著年齡的增長，這應該更頻繁地發生。密切監控它們將使您的眼保健專業人員能夠更快地發現任何問題。


了解您的家庭眼睛健康史。許多眼部疾病都是遺傳性的。這就是為什麼知道你的家人中是否有人患有這些人是至關重要的原因。了解這些信息可以保護您的眼睛在將來免受視力問題的影響。


如果你需要它們以減輕瘙癢，請謹慎使用滴眼液。他們提供救濟，但他們可以導致其他問題。如果使用滴眼液一段時間後問題仍然存在，您應該與眼科專業人士交談以獲得其他治療方法。


在眼睛健康方面，了解您的家庭歷史。許多病症或疾病是遺傳性的。這就是為什麼你需要知道是否有任何家庭成員患有這些家庭成員。這可以幫助您預防未來的問題，並提醒您潛在的問題。


如果你想改善眼睛健康，現在戒菸。吸煙會增加患白內障，白內障和黃斑變性的可能性。如果你之前退出但又開始了，你應該再試一次。


現在每個人走動，你的血液流動更好。


這些比水基更長。它們最大的問題是它們會立即引起模糊，這意味著在就寢時使用它們。


小心處理隱形眼鏡。研究表明，驚人的大量人群沒有適當照顧他們的隱形眼鏡。這可能導致感染，刺激和視力喪失。口腔中有大量細菌也會引起眼部感染。你也想每週一天戴眼鏡而不是眼睛。


太陽鏡看起來很酷，對眼睛有益。太陽鏡可以保護那些有害的紫外線，讓你的眼睛免受陽光的傷害。你可以買太陽鏡，以改善你的眼睛免受太陽的傷害。


如果化妝，油或化妝，那麼有和眼部擦洗方便。這種溫和的肥皂處理起泡並從乾燥的皮膚捕獲鬆散的顆粒或薄片然後將其除去。當您的眼睛受到刺激時，請使用這些磨砂膏。


如果您有處方，請戴上眼鏡。一些戴著處方眼鏡的人認為沒戴眼鏡就能看得更清楚。與眼科醫生討論您需要的時間和地點。當你正確戴上眼鏡時，你的眼睛會緊張。


吸煙會傷害你的眼睛。吸煙者更容易患黃斑變性。吸煙可以減少眼睛的抗氧化劑，從而產生白內障。如果你戒菸，你的眼睛會受益。


這使您可以向屏幕略微向下看。


照顧可能危害眼睛健康的整體健康問題。保持糖尿病，高膽固醇或高血壓可以幫助提高視力。如果不管理這些情況，可能會導致視力下降和眼睛受損。糖尿病視網膜病變是一種受血糖影響的眼病，受高膽固醇，高血壓和高血糖的影響。


如果你必須佩戴一些眼鏡，一定要每年看一次你的視力。你可能認為你的眼鏡運作良好，但事實是你的眼睛會不時發生變化。如有必要，您的處方可能需要調整，以便您可以更清楚地看到。


確保您的眼睛免受太陽的傷害。如果您經常過度暴露在紫外線下，您可能會患上白內障和黃斑變性。他們需要99％到100％的紫外線。您甚至可能想戴上環繞式太陽鏡，以防止陽光進入側面。


每次眨眼，眼睛都會產生含有眼瞼油脂的水分。當你眨眼時，這種油會塗上你的眼睛。


如果你做院子工作，請戴護目鏡。這些碎屑會導致眼睛受損。樹枝彈回，可以擊中你的眼睛。這就是為什麼在院子里工作時戴護目鏡很重要的原因。


您的眼睛對您的生活質量至關重要。當人們想要變得更健康時，他們很少想到他們的眼睛。不要讓你的眼睛惡化。應用你從這篇文章中獲得的東西，以確保你的眼睛持續時間。

典範眼科診所在彰化縣永靖鄉為您服務